Lezing: Omega 3-vetzuren, essentieel voor een goede gezondheid

In deze lezing vertelt Nora je meer over de omega 3-vetzuren EPA en DHA, en hoe belangrijk deze zijn voor onze gezondheid. Voldoende inname is belangrijk voor gezonde cellen, de hersenen en ogen. En ze hebben een immuun versterkende werking. Nora legt uit hoe dat zit.

Nora French is voedingsdeskundige en auteur van verschillende kookboeken over gezonde
voeding. Ze begeleidt mensen op hun weg naar een betere gezondheid.

Deze lezing wordt gegeven namens Vitale Kennis in House of Watt tijdens het Health Festival.