Workshop

Fitcity Amsterdam

Locatie: Lauriergracht 102 hs, 1016 RP, Amsterdam

Fitcity Amsterdam is gespecialiseerd in het trainen en coachen van vrouwen in het behalen van hun doelen, zoals het opbouwen van spieren, het verliezen van ongewenst lichaamsvet en/of het creƫren van een beter uitgebalanceerde levensstijl. Om dit resultaat te bereiken en te behouden, werkt Fitcity Amsterdam met vijf componenten om sterker, fitter en gezonder te worden: cardiovasculair uithoudingsvermogen, spierkracht, flexibiliteit en lichaamssamenstelling in combinatie met een gezonde levensstijl.

Workshop
Gedurende het Health Festival is het mogelijk om een 1-op-1 (!!) sessie te boeken bij Sigrid. Ben er dus snel bij!
Gratis introductie krachttraining voor vrouwen 30-60 jaar.

Vrijdag 14.00-15.30
Zaterdag 10.00-11.30
Zondag 10.00-11.30

 

Meer locaties