Fitcity Amsterdam

Fitcity Amsterdam is gespecialiseerd in het trainen en coachen van vrouwen in het behalen van hun doelen, zoals het opbouwen van spieren, het verliezen van ongewenst lichaamsvet en/of het creëren van een beter uitgebalanceerde levensstijl. Om dit resultaat te bereiken en te behouden, werkt Fitcity Amsterdam met vijf componenten om sterker, fitter en gezonder te worden: cardiovasculair uithoudingsvermogen, spierkracht, flexibiliteit en lichaamssamenstelling in combinatie met een gezonde levensstijl.

Workshop
Gedurende het Health Festival is het mogelijk om een 1-op-1 (!!) sessie te boeken bij Sigrid. Ben er dus snel bij!
Gratis introductie krachttraining voor vrouwen 30-60 jaar.

Vrijdag 14.00-15.30
Zaterdag 10.00-11.30
Zondag 10.00-11.30