2024

Hello Health coaching

De Hello Health Masterclass Gezond Leven maakt een gezonde leefstijl voor iedereen bereikbaar. Hello Health ziet dat ongezond gedrag en de gevolgen daarvan, de norm is geworden en daar willen zij wat aan doen, omdat ze geloven dat de voordelen van een goede gezondheid verder gaan dan niet ziek zijn. Als je fysiek gezond bent, zit je beter in je vel, ben je minder vermoeid, zul je productiever zijn op je werk en zul je betere sociale relaties opbouwen. In goede gezondheid haal je meer uit het leven. Maar gezond leven is tegenwoordig ingewikkelder dan ooit. Niet alleen omdat ongezonde keuzes gestimuleerd worden door de omgeving waarin we leven, maar ook omdat er discussie is over wat dan een gezonde keuze is. Wel of geen vlees/zuivel/brood eten en doe je beter kracht of cardio?

Meer activiteiten