Adem Academy

De Adem Academy is opgericht vanuit de visie dat iedereen het vermogen bezit om op een natuurlijke manier het zelfhelend vermogen van het lichaam te activeren. Dit resulteert in een langdurige verbeterde gezondheid en een energiek & vitaal leven.

Workshop

Ademwerk is een alomvattende term voor allerlei verschillende ademhalingsmethoden. Een methode die de Adem Academy veel toepast is de Verbonden Ademhalingstechniek. Tijdens deze techniek adem je op een ontspannen wijze, voor een langere periode, diep in en uit. Door de grotere hoeveelheid zuurstof in je bloedsomloop en het richten van de aandacht op de ritmische ademhaling kom je na enige tijd in een staat van verruimt bewustzijn. Een bijzondere meditatieve ZEN-ervaring. Deze sessie zal op zaterdag 13 mei om 10:00- 12:00 uur plaatsvinden. Verder kunnen we 8 deelnemers meedoen aan deze workshop.

Let op:
Mocht je hartklachten, ernstige psychische problemen, epileptische problemen, een extreem hoge bloeddruk hebben of zwanger zijn?
Neem dan eerst per mail even contact op.
info@ademacademy.nl